Одним из приоритетов подготовки игроков при игре в большинстве, является тренировка броска по воротам и навыков, эффективно формирующих это действие. Сегодня мы хотим предложить вам шесть упражнений, которые подведут ваших ребят к эффективному розыгрышу шайбы, дабы закончить его сильным и прицельным броском по воротам. (Видео пособие на английском языке).

Элемент маневренного передвижения на коньках eagles или mohawk, тот, который в российских хоккейных кругах именуется «кораблик», рождён фигурным катанием, как отдельный, самодостаточный технический элемент. В хоккее, «кораблик» изначально был составной частью поворота на 180 градусов,  без отрыва коньков ото льда. 

В современном хоккее элемент вошёл как составная часть во множество различных обманных движений, связанных с ложным изменением направления движения при поворотах и разворотах, но при этом не перестаёт выполнять и своих основных функций – поворота на 180 градусов.

Львиная доля угроз воротам исходит от игрока сумевшего завладеть центром зоны атаки. Для этого, у игрока есть две возможности. Наиболее перспективная: занять эффективную для атаки позицию, получить передачу и организовав свободную зону, угрожать воротам. И вторая – доставить шайбу к воротам соперника при помощи владения ею. Чтобы осуществить вторую возможность игрокам требуется помимо высокой организации ментальных качеств, и силовая, и тактико-техническая подготовка. Данные виды подготовки заключаются в развитии навыков ведения силовых противоборств, навыков владения коньками и клюшкой, умении уверенно контролировать шайбу, пользоваться обманными приёмами и ложными действиями, а также вариативностью игрового темпа, скорости действий и скорости принятия решений. Делать это уверенно, с долей спортивной наглости и спортивной злости.

Эти три упражнения не только помогут игрокам выполнять броски максимально быстро и резко, но и выработают у них привычку к этому действию.

Навыки контроля над пространством и его сокращением, а также сокращением времени воплощения данного навыка.

В третьем материале серии «Силовая позиция», посвящённом навыкам силового давления, акцент переносится с принципов и основ ведения силовыми противоборствами на главную движущую силу хоккея – владение коньками. Владение коньками – основа любого игрового навыка, ведь хороший «скейтинг» - каркас успешной борьбы.

Квалифицированный набор конькобежных навыков очень важен для полноценного «чекинга». Чтобы лишать соперника игрового пространства, контролировать игру, скорость и темп атаки, и наконец, чтобы сократить её время до минимума, игроки должны обладать великолепной конькобежной техникой и умением её своевременно применить.

Хорошие «скейтеры», как правило и отличные «чекеры», поскольку могут эффективно поддавливать соперника «сжимая» вокруг них лёд, и контролируя оказываемое на них давление.

Брэндон Рубео из Quest Hockey, любезно демонстрирует нам 10 упражнений на технику броска по воротам, которыми пользуются некоторые звёзды мирового хоккея. Эти упражнения призваны разнообразить ваши навыки и увеличить возможности. Так что, смотрим, изучаем, пользуемся.