ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА
-
УПРАЖНЕНИЕ "ПРИЁМ - БРОСОК"
-
3 ТРЕНИРОВОЧНЫХ УПРАЖНЕНИЯ НА ВЛАДЕНИЕ ШАЙБОЙ В ЗОНЕ АТАКИ
-
3 УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ИГРОКАМ СОЗДАВАТЬ СВОБОДНОЕ ИГРОВОЕ ПРОСТРАНСТВО
«Создание свободного игрового пространства и принятие взвешенных решений в игре без шайбы, увеличивает шансы игрока на результативную игру».
Любая хоккейная тренировка, будь то командная работа, или индивидуальная отработка навыков, в значительной степени сосредоточены на работе с шайбой. Но в игре, хоккеист гораздо больше времени проводит без шайбы, поэтому данному аспекту подготовки, он должен уделять, как минимум, не меньшее внимание.
То, что игрок умеет делать без шайбы, порою гораздо лучше определяет степень его мастерства, чем игра с шайбой.
В своё время, Уэйн Гретцки сказал: «Хороший хоккеист всегда находится там, где находится шайба. Великий – там, где она будет». И это соответствует истине в абсолютной степени.
Итак, чтобы научиться игре без шайбы, вам нужны упражнения, которые побуждают игроков думать о том, где они должны находиться, чтобы наилучшим образом открыться под передачу от партнёра. В свою очередь, носитель шайбы также должен моделировать игровую ситуацию таким образом, чтобы помочь создать своим партнёрам такие свободные зоны, которые будут способствовать наиболее острому продолжению командных действий.
Одним из способов сделать это является активность, проявляя которую, игрок, владеющий шайбой, оттягивает на себя внимание игроков соперника. И чем выше эта активность, тем больше шансов у игрока создать благоприятную перспективу для острых ситуативно-тактических решений со стороны своих партнёров.
-
3 УНИВЕРСАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ОТ TEXAS CHRISTIAN UNIVERSITY
-
5 РАЗМИНОЧНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ИГРОВЫХ НАВЫКОВ
Давайте работать так, чтобы наши разминки стали не просто подготовкой тела спортсменов к тренировке, но и ещё и интересным, захватывающим развивающим процессом соревновательной направленности.
Для этих целей мы предложим вам несколько игровых заданий, которые, я уверен, обязательно понравятся ребятам.
-
ПОДГОТОВКА К ОСТРОКОНКУРЕНТНОЙ ИГРЕ В БОРЬБЕ ЗА ШАЙБУ
Игра на ограниченном пространстве, кроме пространственных, более никаких ограничений в себе не несёт. Это утверждение даже не требует доказательств, поскольку если мы возьмём любой отдельно взятый эпизод каждой игры, мы увидим, что он обусловлен импровизированным поединком, на конкретном, ограниченном данным игровым действием, участке хоккейной площадки.
Реальная игра не проходит сразу по всему периметру. Работая в любой из зон, игроки, по сути, проводят игровые действия, именно на ограниченной площадке и от этого никуда не деться.
И ещё один немаловажный аспект. Находясь в игре, вы каждую секунду проводите в борьбе за шайбу, сражаясь с соперником либо за обладание ею, либо за контроль над ней.
Во многих упражнениях, которые вы предлагаете своим подопечным, есть элементы «боя», но мне хотелось бы представить вам упражнения, в которых игроки сосредоточены на конкретных единоборствах, наградой за победу в котором является владение шайбой.