КОУЧИНГ
-
«СПОРТИВНЫЙ ХАРАКТЕР – ФУНДАМЕНТ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ВАШИХ СПОСОБНОСТЕЙ».
-
СПОСОБЫ ВОСПИТАНИЯ УВЕРЕННОСТИ В ПЕРИОД ОБУЧЕНИЯ ЮНОГО ХОККЕИСТА
«Уверенность – это главный ингредиент в создании целеустремлённых, жадных до игры и конкурентоспособных игроков, и она приобретается различными способами» - говорит двукратный Олимпийский Чемпион Гай Госселин, в отношении игроков перешедших с учебно-тренировочного этапа начальной, на этап углублённой специализации.
Начиная с 12 лет, ребёнок часто оказывается на распутье, порою задавая себе вопрос: «действительно ли хоккей это мой вид спорта?» В особенности это качается детей, не являющимися записными лидерами команд, и тех, кому обучение даётся откровенно тяжело. «Они не уверены в себе, и отсюда возникает их беспокойство» - говорит Госселин, региональный менеджер американской модели развития хоккея.
Как создать в игроке уверенность? Как развеять его сомнения? Поговорим на эту тему.
-
А КОГДА МЫ БУДЕМ ИГРАТЬ В ХОККЕЙ?
К сожалению, мы даже не заметили, как детский хоккей стал «бизнесом» для взрослых. В нём давно и прочно правят «взрослые» идеи, регламенты, правила и ценности. Дети учатся играть в «давление» и «откат», прессиногвать и «сушить игру», разбираться, чем игровая схема 2-1-2, отличается от схемы 2-2-1, и так далее.
Пришло время требовательных тренеров, для которых детская тренировка это рабочий процесс, в котором во главе угла стоят планы, инструкции и методические указания. Всё это, как и зажигательные командные родительские собрания, производящие неизгладимое впечатление на новоиспечённых хоккейных родителей, оставляет детей в замешательстве, разочаровании и скуке.
А у детей, что в глазах, что на устах, только один вопрос: «А когда мы будем играть в хоккей?»
-
ХОККЕЙ ОТ 5 ДО 11. ЧТО ОТ НЕГО ОЖИДАТЬ?
"Приходя в новую для себя команду, ребёнок, впервые попавший на тренировку, реагирует на ту атмосферу обитания, которую создал в этой команде тренер" - это основной постулат процесса развития юного спортсмена, который, как бы нам порою того не хотелось, незыблем.
Тренер может быть наделён любой харизмой, но при этом, если он специалист своего дела, процесс развития юного спортсмена он обязан знать досконально. Давайте быстренько пробежимся с вами по первым, самым важным, и к сожалению, самым проблемным этапам развития каждого юного дарования, чтобы те родители, кто только-только начинает свой путь в спортивной карьере своего чада, знали и то, чего им следует ожидать, и то, что они ожидать вправе.
Итак: -
КАК ОРГАНИЗМ ИСПОЛЬЗУЕТ УГЛЕВОДЫ
Группа учёных из Великобритании выпустила обзор о потреблении углеводов во время занятий спортом в журнале Sports Medicine. Специалисты подробно разбирают физиологию усвоения углеводов, а также дают практические рекомендации атлетам. Мы коротко рассмотрим основные моменты их работы.