Под опекой в зоне защиты подразумевается опека, когда атакующая команда построилась в зоне и все пятеро игроков защищающейся команды также находятся там. Это может произойти после вбрасывания в зоне защиты, после того как противники вошли в зону и совершили бросок по воротам, или когда противники вошли в зону и в течение нескольких секунд удерживают шайбу. Ниже приведены несколько основных принципов, о которых нужно помнить при опеке в зоне защиты.

Одной из важнейших составляющих успешной программы подготовки юных хоккеистов вне зависимости от её объёма и сложности, является поддержка со стороны родителей. Любой тренер меньше всего желает, чтобы родители принимали участие в работе команды, но с этим придётся смириться: большинство родителей сделают всё, что угодно, чтобы помочь своим детям.

В любом виде спорта присутствуют конфликты, которые негативно влияют на результативность игроков. Однако в детской спортивной команде разногласия имеют немного другой характер, так как психика ребенка еще не до конца сформировалась. В связи с этим способы разрешения конфликтов и рекомендации тренеру будут иметь специфический характер.

Уровень спортивного мастерства в различных видах спорта во многом определяет гибкость. Недостаточность гибкости усложняет и замедляет процесс усвоения двигательных навыков, ограничивая проявления силы, скоростных и координационных способностей, снижает экономичность, повышая вероятность возникновения травм двигательного аппарата спортсменов.

Трудно переоценить значения гибкости для человека вообще, и для спортсмена в частности.

Мы представляем наиболее полную программу развития гибкости, составленную магистром международного университета Флориды, США, тренера Макла Дж. Алтера.