КОУЧИНГ
-
М. ДЖОНСОН; Р. УОЛТЕР "СТРАТЕГИИ И ТАКТИКИ ЛУЧШИХ КОМАНД МИРА" ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ - ОТДЕЛЬНЫЕ ИГРОВЫЕ СИТУАЦИИ. ГЛАВА 11. "ВБРАСЫВАНИЕ"
Команды нужно подготовить к вбрасыванию с помощью ряда мер. Во-первых, тщательно тренируйте их, отрабатывая и моделируя игровые эпизоды. Раз в месяц выделите время в процессе тренировки, чтобы закрепить те действия, которые, по-вашему, должны выполняться при вбрасывании в каждой точке. Для этого нужно время, и, возможно, как следствие, темп тренировки снизится, но в ходе игры случается около 60 вбрасываний, а значит, вы 60 раз можете завладеть шайбой или потерять ее – так что потраченное время стоит того.
Кроме того, что все игроки отрабатывают вбрасывания, центральные нападающие должны поработать не только над выигрышем шайбы, но и над навыком бросков сразу с точки. У тренера не отнимет много времени, если он быстро выполнит с центральным нападающим 50 повторений до или после тренировки, делая акцент именно на этот прием. Центральные нападающие должны отрабатывать выигрыш вбрасывания с удобной и неудобной руки путем объединения усилий, а в некоторых случаях завладевая шайбой за счет эффекта неожиданности. -
СТОИТ ЛИ ПЛАТИТЬ РЕБЁНКУ ЗА УСПЕХИ В СПОРТЕ?
-
ДЖЕК ДЭНИЭЛС "ОТ 800 МЕТРОВ ДО МАРАФОНА" ЧАСТЬ 2. ГЛАВА 5. "ПОСТРОЕНИЕ ФУНДАМЕНТА"
-
НАВЫКИ ИГРЫ ЗАЩИТНИКА: КОНТРОЛЬ ДИСТАНЦИИ
-
НАВЫКИ ИГРЫ ЗАЩИТНИКА: РАБОТА КЛЮШКОЙ
Зачастую защитники, пытающиеся оказать давление на нападающего, приближаясь к нему останавливаются. То же происходит, когда защитник преследует ушедшего в отрыв форварда, настигнув которого, защитник выключает ноги, пытаясь сыграть клюшкой. В идеале защитник должен проехать "сквозь оппонента", ибо если защитник не "выключает" ноги, держа клюшку в одной руке и занимая правильную позицию, он оставляет нападающему игроку наименьшее количество пространства и времени для производства комбинационных действий.
Джек Паркер - тренер по хоккею.