За матч шайбу вводят в игру в среднем от 60 до 100 раз. Отсюда и важность обучения и совершенствования этого элемента игры при подготовке резервов.

Правильное питание хоккеиста является одним из ключевых элементов в достижении поставленных целей во время предсезонных тренировок и в соревновательный период. Будь то наращивание мышечной массы, уменьшение жира, повышение скоростных качеств, ускорение восстановления после игр – какие бы задачи Вы перед собой не ставили – правильное питание играет ключевую роль в их достижении.

Показатели сенсомоторной координации занимающихся по программе общеобразовательного учреждения достигают оптимальных индивидуально-возрастных значений к 12–14 годам у мальчиков и 11–13 – у девочек; прирост статокинетической устойчивости детей в возрасте 10–12 лет достигает высоких значений (до 40% исходного уровня). Сенсомоторная координация МС и МСМК , в основном, отвечает уровню
технического мастерства, специфике видов спорта, функциональным обязанностям спортсменов, «участвует» в формировании стратегии
управления движениями, «работает» как внутреннее единство содержания фазовой структуры спортивной техники упражнений.

Многолетняя подготовка юных хоккеистов включает в себя следующие этапы:

•спортивно-оздоровительный (предварительной подготовки);

•начальной подготовки;

•учебно-тренировочный (начальной и углубленной специализации);

•спортивного совершенствования;

•высшего спортивного мастерства.