При передвижении "скрестным" шагом, хоккеист переносит внешнюю по отношению к направлению движения ногу, во время поворота через внутреннюю, разворачивает корпус по направлению движения и отталкивается внешним ребром лезвия конька внутренней ноги. Затем ставит ногу на лед как можно дальше в сторону и немного вперед. Движения повторяются попеременно в одну и другую сторону. Таким образом, хоккеист, двигается вперед, постоянно смещается то вправо, то влево.

На пути к полноценному "кроссоверу", приёму, в котором сконцентрированы, скорость, маневренность, взрывная мощность приложенного усилия, мы изучаем все его составные части, усложняя и дополняя их необходимыми техническими элементами.

На что нам необходимо выйти в итоге? Нам необходимо чтобы:

- Голова была поднята, глаза контролируют ситуацию происходящую на площадке. Плечи расправлены параллельно ледовой поверхности, не "завалены", не опущены.
- Поворот и подъём бедра сопровождает скручивание корпуса. Бедро поднимается на высоту позволяющую перенос ботинка одного конька над ботинком другого, не задевая его лезвием.
- При переносе ноги выполняющей перешагивание, носок лезвия конька отрывается ото льда в заключительной фазе движения, и в начальной фазе касается льда после совершения перешагивания.
- Работа клюшкой может быть как равнонаправленной с работой ног, так и разнонаправленной. Крюк клюшки, исходя из поставленной задачи может находиться на льду, а может быть оторван ото льда.