ОСНОВЫ ТЕОРИИ И МЕТОДИКИ ОБУЧЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫМ ДЕЙСТВИЯМ.
Обучение- это целенаправленный, систематический и организованный процесс формирования и развития у занимающихся качеств, необходимых им для выполнения каких-либо функций.
ИСХОДНОЕ ОПРЕДЕЛЕНИЕ СРЕДСТВ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
Для достижения цели физического воспитания применяются следующие группы средств: 1) физические упражнения 2) оздоровительные силы природы 3) гигиенические факторы.