СМОТРЕТЬ, НЕ ЗНАЧИТ ВИДЕТЬ

«Важно не то, на что ты смотришь, а то, что ты видишь» – Генри Дэвид Торо

Мы уже много раз говорили о сканировании площадки и важности восприятия увиденного, и я продолжу углубляться в эту тему, потому что это настоящий кладезь для повышения игрового мастерства.

Скорость обработки информации у спортсменов: замедление восприятия скорости

• Исследования по сканированию
• Продвинутое сканирование
• Тренировка сканирования

Как только игроки начинают не только смотреть, но и видеть, они могут лучше воспринимать ситуацию и принимать решения. Чем лучше они справляются с этими задачами, тем выше их уровень игры. Эволюция этого процесса обычно выглядит так:

1. Техника владения коньками
2. Перемещение с шайбой
3. Перемещение с шайбой, держа голову поднятой
4. Бег с поднятой головой, и пониманием, что делать после получения шайбы
5. Бег с поднятой головой, шайбой и заранее продуманным планом действий до и после получения шайбы

Чем быстрее мы пройдём через этот процесс, тем быстрее начнём мыслить в ритме игры и повышать своё мастерство.

Игра «Где это находится» и хоккей: развитие навыков восприятия

«Где это находится» – это игра, в которой игроки угадывают местоположение объектов родного города по изображениям. Им показывается снимок, и они должны определить, где именно они находятся. Чем ближе угадывание к реальному месту, тем выше очки.

Топ-игроки настолько хороши, что в игре приходится до минимума ограничивать доступную информацию. Они разработали уникальные техники, создали в уме базы данных с паттернами и признаками, позволяющими быстро анализировать изображения.

То же самое можно сказать и применительно к хоккею. Просто оглядываться во время игрового эпизода – недостаточно. Игрок должен не просто смотреть, а выбирать ключевую информацию из окружающей среды, которая поможет ему принимать быстрые и правильные решения на льду.

Анализ окружения: поиск ключевых деталей

Мелкие нюансы в окружающей среде дают ценные подсказки. Важно не просто смотреть, а замечать критически важную информацию. Игроки и тренеры должны не только изучать общую картину, но и концентрироваться на деталях, которые влияют на игру. Тренеры могут направлять взгляд и мышление игроков, подсказывая, что и где искать на льду. Особенно важно понимать «почему» это важно – именно это создаёт гибкость и вариативность в игре.

Лучшие игроки уделяют внимание мельчайшим деталям – на самом высоком уровне, например, в НХЛ, это может стать решающим фактором. Кевин Биекса в одном из телевизионных эфиров рассказал, как вращение шайбы при передаче влияет на бросок в касание:

«Когда правша передаёт шайбу правше, выполнить бросок в касание проще, потому что шайба вращается по часовой стрелке…
Это subtle (незаметная) деталь, но именно она помогает сделать бросок более мощным.» - сказал Кевин

То же самое можно сказать про игру «Где это находится». В этой игре любая мелочь может дать ключ к разгадке. Лучшие игроки умеют не просто точнее угадывать локации, но и делать это быстрее. Они знают, куда смотреть – на тротуары, дорожную разметку, линии электропередач, растительность и даже состав почвы.

На высшем уровне хоккея всё работает так же: чем лучше ты знаешь, куда смотреть, тем быстрее и правильнее ты принимаешь решения.

Быстрый цикл «Восприятие – Действие»

Восприятие – ключевой компонент. В мире игры «Где это находится», один из известнейших игроков - Rainbolt (стал широко известен благодаря своей способности угадывать локации всего за 0,1 секунды просмотра изображения) – и это действительно феноменально.

Когда у вас есть только доля секунды, ваш мозг должен моментально определить области с самой важной информацией.

Если же информации недостаточно, необходимо использовать косвенные подсказки и на их основе делать обоснованные выводы. Например, Rainbolt смог определить местоположение, используя лишь тень и время суток.

Параллели с хоккеем

В хоккее ситуация аналогична. Игроки часто оказываются под давлением, имея мгновения на то, чтобы:

1. Замечать ключевые детали (позиции игроков, углы обзора, траектории шайбы).
2. Быстро анализировать и предсказывать развитие ситуации.
3. Принимать мгновенные решения и действовать.

Лучшие хоккеисты – это не те, кто просто видит картину, а те, кто моментально находит в ней важную информацию и использует её в игре.

Восприятие в хоккее: видеть больше, играть лучше

Чтобы повысить уровень игры в хоккее, важно не просто смотреть вокруг, а знать, куда смотреть и что искать. Обычное «разглядывание» льда для галочки не даст результата – игрок должен намеренно собирать информацию, которая поможет ему принимать решения в игре.

Фокус на качестве информации

• Тренеры должны направлять внимание игроков на качественную информацию – те детали, которые действительно имеют значение.
• Игроки должны осознанно выбирать, куда фокусировать взгляд и какую информацию извлекать из окружающей обстановки.

Заключительная тренерская рекомендация

При составлении тренировочных планов важно создавать среду, насыщенную визуальной информацией, чтобы игроки могли развивать восприятие и принятие решений в условиях, приближенных к реальной игре.