Главная > КОУЧИНГ

10 КЛЮЧЕВЫХ ЭЛЕМЕНТОВ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ НОВЫХ ЦЕЛЕЙ В ВАШЕЙ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ

10 Key Elements to Sniping More Goals

Для того, чтобы организовать угрозу воротам соперника, существует множество важных и необходимых факторов: стратегия, тактика, скорость действий и скорость принятия решений. Кроме того, сюда входят: взаимодействие игроков,  ложные и обманные действия, техника броска, его сила, неожиданность и угол атаки. Все эти факторы, являются ключевыми обстоятельствами при организации угроз воротам соперника.

Бомбардирские способности - сложный навык, который необходимо развивать. Подавляющему большинству игроков важно развить тактическую и техническую осведомлённость мастерства, именуемого «снайперским». И влияет на это множество факторов. В эти факторы входит стратегия действий игрока, его способность к ложным и обманным действиям, скорость этих действий, выбор способа броска и реакция на его последствие – всё это ключевые факторы снайперского искусства.

Очень часто игроки торопятся, принимая неэффективные решения, находясь даже в самой выгодной позиции. Поэтому очень важно, чтобы игроки полностью осознавали ту тактику, по которой ведёт игру их команда. Ниже мы приведём 10 ключевых факторов для достижения игроками успеха, в этом, абсолютно нелёгком деле.

Фактор первый: осознание перспектив

Понимание того, что большинство голов, забиваемых в хоккее (70 процентов) «приходят» из зоны слота, игрокам очень важно понимать, что позиция для броска, занятая в этой зоне, в значительной степени повышает их шансы на общий успех. Атакуя, постоянно ищи способы организовать свободное пространство ведущее в зону слота.

Фактор второй: тактика броска

Каждый игрок, нацеленный на гол, должен понимать, что наиболее перспективные зоны для угрозы воротам должны быть использованы им как наиболее вероятные для попытки взятия ворот. Поэтому на своих тренировках, броскам из этих зон должно быть уделено максимальное внимание. Какие это зоны? Зона под воротами соперника, «лоу-слот», «хай-слот» и точки вбрасывания. При этом игроки должны понимать, что и пространство, и время владения шайбой у них ограничены, поэтому их решения должны быть взвешенными, но мгновенными, и самое главное, быстрореализуемыми. Оценка позиции, всегда поможет в выборе тактики и техники броска при возникновении голевой возможности.

Фактор третий. Иллюзия броска

Современного вратаря учат перекрывать углы обстрела. То есть те возможные траектории, по которым в перспективе может двигаться шайба, брошенная в створ ворот. Все их перемещения основаны на этом принципе. Бросающий, должен понимать разницу между иллюзией полёта шайбы выработанной его визуальным воплощением угрозы воротам соперника, и восприятием этого действия вратарём, которые могут значительно разниться. Успешные «голеадоры», которые умеют создавать пропорции наложения потенциального восприятия ситуации со своего ракурса и с точки зрения вратаря, хорошо понимают те перспективы, которые способен принести их бросок.

Фактор четвёртый: скорость принятия решений

Резкость важнее силы. Быстрое попадание шайбы в сетку, важнее силы, с которой шайба брошена в створ. Чем резче действие, тем больший эффект неожиданности оно имеет, поэтому и броски, и финты должны выполняться быстро и решение об их использовании должно быть максимально скоротечным, дабы иметь наибольшую продуктивность. Главным фактором при этом, помимо точности действий, станет их неожиданность. Чем меньше времени у вратаря и игроков соперника на адаптацию к вашим действиям, тем больший шанс на успех эти действия будут иметь.

Фактор пятый: быстрота выпуска шайбы

Быстрота броска – ваше всё. Его точность это второе качество, которое мы рассматриваем вслед за быстротой и перед неожиданностью. Точность, также имеет более весомое значение при броске, чем его сила. Чем меньше времени прошло от касания шайбой крюка вашей клюшки, до её выпуска в сторону ворот, тем больше ваши шансы на результативность.

Фактор шестой. Понимание принципов действий противника.

Изучайте противника дабы иметь понимание о том, в «какой хоккей» он играет. Современных вратарей обучают не действовать по шайбе, современный стиль очень специфичен, поэтому вратари оптимизируют углы атаки за счёт глубины своей позиции. При этом в зоне ворот вратарь полностью перекрывает любую голевую возможность своими щитками. Ваша грамотная позиционная игра будет способна лишить вратарей соперника их козырей, открывая вам неожиданные «голевые зоны». Понимание принципов такой игры, жизненно важно для вашей результативности. Следите за соперником во время его разминки. Агрессивен ли он? Хорошо ли двигается, как перемещается его вратарь? Как контролируется отскок шайбы? Это позволит вам осознать привычный сопернику навык игры в обороне.

Фактор седьмой. Стратегия броска.

Выбор зоны для нанесения броска, без преувеличения, очень важен. Большинство вратарей соперника работает в стиле «баттерфляй», поэтому идеальным броском в створ их ворот, станет выстрел под штангу, выше положенного на лёд щитка, над блоком или ловушкой. Если вратарь находится в положении лёжа, то при сохранившейся направленности броска, поднимите его ещё немного выше. Если вратарь находится в своей основной стойке, то потенциал игрока – пять «мишеней», которые располагаются в нижних и верхних углах под штангами, а также в треугольнике между щитками вратаря, именуемом «домик». Точность ваших действий, и неожиданность вашего броска, являются ключевыми, при реализации этого потенциала.

Фактор восьмой. Заставьте вратаря перемещаться.

Задача нападающих, заставить вратаря перемещаться в зоне своих ворот. Если вы вынудили вратаря переместиться от одной штанги к другой, или поменять угол восприятия угрозы, то своими действиями вы могли спровоцировать его на совершение ошибки. Какие действия игрока, могут привести вратаря к необходимости ответных действий?

- Смена угла выпуска шайбы. Показав бросок, игрок в самый последний момент меняет его направление, тем самым пытаясь дезориентировать вратаря.

- Манипуляция углами атаки, также как и манипуляция углами броска, тоже способна вывести вратаря на необходимость перемещений.

- Обманные действия и неочевидность вашей голевой стратегии априори лишают вратаря необходимой ему уверенности.

- Бросок или наброс на ворота с целью отскока или рикошета, а также резкий перевод на партнёра, уверенно реализующего бросок сходу («вантаймер»)

- Ну, и безусловно важнейшим действием, является ограничение обзора, которым пользуется вратарь, контролирующий ваши действия и действия ваших партнёров. Ограничив вратарю обзор при помощи «трафика» под его воротами, вы основательно повышаете шансы своей команды на реализацию угрозы воротам соперника.

Фактор девятый. Вторичные шансы (отскоки, рикошеты)

Подавляющее количество голов в современном хоккее, не являются голами с «первого броска». Опытный вратарь останавливает более 90 процентов таких бросков, и это очень важная информация для всех снайперов любого возраста и уровня обучения. Чтобы научиться быть результативным в такой ситуации, нужно уметь «управлять» шайбой, отслеживая вектора её движений и используя вторичные голевые шансы, связанные с её отскоками и рикошетами. Бывает так, что количество «добиваний» шайбы в одном голевом эпизоде, равно броскам за период, и это происходит только потому, что все игроки заряжены на эти отскоки, они готовы принять молниеносное решение в любой ситуации, сражаясь за шайбу и возможность доставить её в сетку ворот, до самого свистка.

Фактор десятый. Сканирование и позиционирование

Важнейший навык, который игроки могут улучшить сразу и немедленно – визуальное сопровождение действий игроков и шайбы. Сканирование – это то качество, которое позволит игроку в течение реального времени получать информацию способную повлиять на его игру, в частности на вопросы реакции, предугадывания и предвосхищения действий, связанных с перемещением шайбы и влияния на неё. Всё развитие игры направлено на ворота соперника и их взятие. Данной направленности, подчинены и все действия игроков, находящихся на площадке, что позволяет игрокам в полной мере использовать вторичные голевые моменты, появляющиеся в игре.

Если вы хотите научиться забивать голы, вы должны уметь находить перспективы, а также научиться делать всё, чтобы превращать перспективную для атаки позицию, в свободную от агрессии зону, сделав её доступной для потенциального использования.  

Будьте доступны для передачи. Всегда занимайте такую позицию, чтобы партнёр видел вероятность развития атаки в вашем направлении. Плотная игра с опекающим вас соперником, не является вашим шансом на успех. В работе под воротами, не играйте вплотную к вратарю соперника, всегда оставляйте расстояние, позволяющее вам сыграть по отскочившей шайбе. Это станет для вас дополнительной возможностью успешной игры.

Успешная игра. Что же лежит в основе её критериев? В первую очередь – это стратегическое планирование своих действий и их практика. Далее идёт укоренившаяся техника каждого типа бросков и стратегия её использования. Огромную роль играет точность, которая не должна зависеть от силы броска и углов, под которыми он совершается. Не менее важна и спортивная наглость, которая вкупе со спортивной злостью, создают хорошие предпосылки для результативности игрока. Вкладывая своё время и силы в развитие снайперских навыков, игроки получают отдачу в геометрической прогрессии ко всем этим величинам. Однако другого способа стать мастеровитым бомбардиром, пожалуй, нет. Уверен, что вам подтвердят это и Кросби с Драйзайтлем, и Овечкин с Макдэвидом.

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!

Редакция сайта будет безмерно благодарна любым вашим "донатам", которые позволят значительно расширить наши возможности по написанию, покупке, переводу и публикации нучно-практических и аналитических трудов, а также методических пособий по хоккею для их представления вашему вниманию на платформе образовательного сайта "ЖИЗНЬ В ХОККЕЕ".

Свой перевод Вы можете послать на карту СБЕРБАНКА 2202 2023 9382 2469 (до 07\27) 

Сумма перевода не регламентируется.