3 ГЛАВНЫХ АСПЕКТА ВАШЕГО ИГРОВОГО МАСТЕРСТВА
Над развитием своего мастерства игрок работает не покладая рук – это норма и необходимость для тех спортсменов, кто мечтает заниматься хоккеем профессионально.
Летом, юные хоккеисты проводят бесчисленное количество часов в лагерях и на различных сборах, а также бесконечно самостоятельно работают, оттачивая свой дриблинг, а также технику маневренного бега на коньках, атакуя бесчисленные пилоны и автомобильные покрышки.
К сожалению, как первое, так и второе, имеет крайне низкую капитализацию, и на игру, непосредственно, переносится весьма незначительная часть того, чему они за это лето научились. Почему? Потому, что в подобного рода тренировках, отсутствует фактор среды имеющей место в самой игре.
Сразу оговорюсь, что всё, о чём написано выше, и всё, о чём я напишу далее, будет касаться игроков U12+, поэтому мои советы, это только часть той головоломки, которую вам предстоит собрать, чтобы достигнуть высот профессионального мастерства.
Летние программы дополнительной подготовки редко затрагивают такие инструменты, как видеоанализ игровых моментов, вынужденных и невынужденных ошибок игроков. Если что-то в этом плане и делается, так это в основном разбор индивидуальных тактико-технических действий, чего для игрока явно недостаточно. Игрок в 12 лет уже обязан владеть базовыми навыками индивидуальных тактико-технических действий, и это самый подходящий возраст для того, чтобы к их постоянному совершенствованию, добавить изучение групповых и командных тактических действий.
Эта область практически неподвластна для индивидуальной подготовки, а в лагерях и на сборах проходящих на коммерческой основе, её попросту игнорируют.
Давайте же посмотрим, на что в первую очередь должно быть обращено внимание юных игроков, что должно быть подвергнуто тщательному анализу, и что в обязательном порядке должно доноситься до них на сборах и лагерях по совершенствованию индивидуального игрового мастерства.
Первый аспект - это умение ВИДЕТЬ.
Получая шайбу, игрок обязан просканировать ситуацию, дабы визуально определить расположение игроков соперника и своих партнёров по команде, оценить степень воздействия оказываемого соперником на себя и партнёров, определить потенциальные свободные зоны, через которые можно было бы начать свои созидательные действия. Эти действия спортсмен осуществляет при помощи поворотов головы, стараясь удерживать контроль за шайбой при помощи периферического зрения.
На снимке ниже, представлена иллюстрация того, как должен действовать игрок при подборе шайбы.
Второй аспект - умение АНАЛИЗИРОВАТЬ.
Способность к своевременному и качественному анализу, можно охарактеризовать скоростью обработки полученной информации, её полнотой, способностью к интеграции в текущую фазу игрового момента и синхронизации своих действий с действиями партнёров. Это сложно и занимает много тренировочного времени, но ниже мы обязательно расскажем, что нужно предпринять, чтобы сложность была не помехой в освоении данных качеств, а лишь развивающим фактором это усвоение сопровождающим.
Умение анализировать развивает ваш игровой интеллект, но работая на стойках, пилонах и автопокрышках, о развитие этого умения, как не прискорбно, но нужно забыть.
На фото ниже мы демонстрируем, как спортсмен, занимающий крайне невыгодную игровую позицию, анализирует ситуацию, с целью принять верное игровое решение для продолжения атаки своей команды.
Третий аспект – ИСПОЛНЕНИЕ.
Исполнение, как я уже упоминал ранее, сосредоточено на владении игровыми навыками. Это те фундаментальные качества хоккея, которые к возрасту 12 лет, должны быть игроку привиты. Конечно, у каждого юного хоккеиста они развиты на индивидуальном уровне, и работа по их совершенствованию только – только начинается, но уже к 12 годам ребёнок должен понимать, что в игровой ситуации очень многое решает твоя позиция, свободное пространств, а также точность и своевременность передачи. Равно как и то, что ты можешь и должен постараться учитывать эти аспекты, организуя, как свою игру, так и игру товарищей по команде, и вот здесь, как раз, без умения анализировать, не обойтись. Однако, если это умение не развивать при помощи специальных занятий, оно ниоткуда и не появится.
Давайте посмотрим на третье фото, и на решение хоккеиста принятое им для дальнейшего развития атаки своей команды:
Но вернусь к началу…
Как я уже говорил, мастерство – это не решение ваших игровых проблем. Это лишь фрагмент той игровой головоломки, частью которой вы являетесь. Когда я тренирую своих подопечных, я неустанно обращаю их внимание на положение их головы и на активную работу по сканированию игрового пространства, при одновременной демонстрации всех своих устойчивых игровых навыков.
Как только я вижу, что ребята уверенно демонстрируют данные качества, мы переходим к способности анализировать ситуацию, принимать игровые решения.
Теперь о способах достижения этих целей:
В первую очередь это ситуационная практика. Все упражнения, которые я предлагаю ребятам для совершенствования этих навыков, основаны на игровых моментах, для реализации которых именно эти навыки и необходимы.
Перед тренировкой мы можем детально разобрать реальную игровую ситуацию по которой создано упражнение, акцентировать внимание ребят на тех аспектах которые я хочу выделить, и уже на самом занятии, продолжить анализ, создав не плоскую визуальную схему, а детальную игровую модель, в которой все ребята являются её частью.
Второй гранью подготовки к достижению поставленной цели, является позиционная работа, в которой ребята учатся выбирать позицию, создавать линию передач и свободное пространство в игре без ворот, со специальными заданиями. Мы используем именно эту практику, поскольку видим, какие великолепные плоды она приносит. И чем сложнее задание, чем больший элемент хаоса тренер в него вносит, тем выше полученные от его исполнения результаты.
Развитие вашей способности видеть, анализировать и принимать решения требует времени, но у нас есть основные строительные блоки, чтобы начать его строить прямо сейчас. Развивая в вас эти области, мы поспособствуем тому, чтобы вы начали «видеть» то, что ещё вчера попросту не замечали, даже не осознавая, что именно на этом необходимо акцентировать своё внимание. Наш подход к тренировочному процессу, это прямой путь к вашей креативности, тот самый «пресловутый» «путь в элиту», о котором мы там много и так часто говорим…
На этом, пожалуй, на сегодня всё. Но впереди нас ждёт много интересных работ и полезных знаний. Подписывайтесь на наши обновления, заходите на страницу нашего проекта в инстаграм - @powerskater_practice и незабывайте донатить проект. Это очень важная составляющая для роста объёма той полезной информации, которую мы для вас готовим.
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!
Редакция сайта будет безмерно благодарна любым вашим "донатам", которые позволят значительно расширить наши возможности по написанию, покупке, переводу и публикации нучно-практических и аналитических трудов, а также методических пособий по хоккею для их представления вашему вниманию на платформе образовательного сайта "ЖИЗНЬ В ХОККЕЕ".
Свой перевод Вы можете послать на карту СБЕРБАНКА 2202 2023 9382 2469 (до 07\27)
Сумма перевода не регламентируется.