ОБЫГРЫВАЕМ СОПЕРНИКА ОБВОДКОЙ "В ТРЕУГОЛЬНИК"

Игроки, выполняющие роль пассивной помехи (4 человека), выстраиваются друг напротив друга по хэш-меткам круга вбрасывания. Их клюшки обращены наружу периметра круга, и вытянуты вперёд на расстояние руки. В зависимости от поставленной задачи «игроки помехи» могут выполнять пассивные или полупассивные функции.

Игроки, владеющие шайбой, (их может быть 2, 3 или 4), по сигналу тренера начинают движение по кругу лицом вперёд, обыгрывая помеху «в треугольник», возвращая шайбу «под себя» и уходя из-под давления скрестным или приставным шагом.

По ходу выполнения упражнения, тренер может дать сигнал, и игроки меняют направление своего движения на противоположное. Так если они начинали выполнять упражнение против часовой стрелки, по сигналу тренера, они продолжают выполнять его по часовой.

Введение в выполнение упражнения ложных и обманных действий корпусом и ногами со стороны игроков владения, должно отмечаться тренером положительным образом. В данной игровой ситуации особенно актуален обманный приём «leg slip», а овладевшие этим приёмом ребята, должны ставиться тренером в пример остальным игрокам.

Продолжительность упражнения устанавливается тренером. Рекомендованная продолжительность – 45 секунд, включая смену направления движения.

Упражнение достигает своего результата, когда при полупассивном сопротивлении со стороны игроков «помехи», игроки, владеющие шайбой, совершают за время выполнения упражнения не более двух потерь, демонстрируя при этом, не менее 15 обводок соперника «в треугольник» между его клюшкой и коньками.

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!

Редакция сайта будет безмерно благодарна любым вашим "донатам", которые позволят значительно расширить наши возможности по написанию, покупке, переводу и публикации нучно-практических и аналитических трудов, а также методических пособий по хоккею для их представления вашему вниманию на платформе образовательного сайта "ЖИЗНЬ В ХОККЕЕ".

Свой перевод Вы можете послать на карту СБЕРБАНКА 2202 2023 9382 2469 (до 07\27) 

Сумма перевода не регламентируется.