Белково-углеводное окно — короткий отрезок времени, наступающий после интенсивной тренировки и характеризующийся высоким усвоением питательных веществ организмом.
Считается, что вся съеденная в это время пища расходуется на восстановление энергетических запасов и рост мышечных волокон.

Анаболическое окно, или как принято выражаться "топка" для переработки белково-углеводной подпитки, открыта примерно 30 минут после завершения вашей тренировки, и всё, что требуется от вас, успеть в положенное время, закинуть в неё порцию "белково-углеводных "дров".

Мы хотим сделать этот обязательный "перекус" для вас, не только полезным, но и вкусным, поэтому специально для этих целей разработали спортивные коктейли, которые готовятся считанные минуты.
На сегодня их три вида:
POWER PLAY - молоко, банан, мёд, зародыши пшеницы, молочное мороженное, ваниль;
RED STAR - творог, молоко, банан, мёд, молочное мороженное, зародыши пшеницы, клубника;
ICE BOOM - йогурт, банан, киви, молочное мороженное, натуральный яблочный сироп.

Объём каждого коктейля - 400 грамм, что вполне компенсирует любые затраты питательных веществ истраченных на тренировке. Стоимость коктейля - 250 рублей.

Приглашаем всех ребят и взрослых в кафе-ресторан нашего спортивного комплекса, попробовать нашу замечательную новинку - СПОРТИВНЫЕ КОКТЕЙЛИ.