7 СОВЕТОВ ПО РАЗВИТИЮ УДАРА («ЩЕЛЧКА») ПО ВОРОТАМ

Слэп-шот - самый сложный удар в хоккее, используемый в основном защитниками. Несмотря на то, что это предельно сильный бросок, он напрямую зависит от точности, и от точности, даже больше, чем от силы.

Сегодня мы приведём семь советов, которые помогут игрокам развить точность «щелчка». Что позволит сделать его равноправным орудием вашего хоккейного арсенала.

1. Итак мы приняли за основу, что точность удара должна идти на первом месте, а мощность на втором, ведь сильный и неточный бросок, попросту бесполезен. «Щелчок», или удар «слэп-шот», как его ещё называют, используется в основном защитниками, и преимущественно в линии нападения. Целью броска является попадание в створ ворот. Ну а когда шайба после прямого броска оказывается в сетке, — это становится приятным бонусом для бросающего.

Щелчок действует эффективно если он наносится таким образом, чтобы шайба скользила надо льдом, примерно в 25 – 30 сантиметрах. Такой бросок имеет хорошую вероятность отскока, за который могут побороться партнёры. Кроме того, траекторию такого броска несложно изменить, да и рикошеты на этой высоте полёта шайбы весьма вероятны.

Бросок на высоте 25-30 сантиметров надо льдом, не нанесёт травмы партнёрам, формирующим трафик под воротами соперника и закрывающим обзор его вратарю.

2. Стойка и положение корпуса – сила броска во многом зависит от этих двух характеристик: согнутые колени и прямая («не сгорбленная») спина. Оба фактора – важное дополнение к сильному и точному броску.

3. Расположение шайбы – немного позади передней ноги.

Важное дополнение. Чем дальше шайба от корпуса игрока, тем уже хват его клюшки и тем меньше шансов, что бросок будет сильным и точным.

4. Замах. Расположение рук на клюшке, чаще всего индивидуально. Но в целом, руки располагаются чуть шире, чем в положении «на ширине плеч». Такое положение рук обеспечит хорошую загрузку клюшке при ударе об лёд.

Размах клюшки должен быть чуть выше, чем уровень плеча игрока, но при этом важно помнить, что в игре, вам могут не позволить произвести такой замах. В  игре высокого уровня, как правило всегда, времени на бросок, увы, недостаёт.

5. Перенос веса тела. Во время замаха для нанесения удара вы должны перенести вес своего тела на ту ногу, которая находятся за шайбой. Нанося бросок, вы подаёте своё тело вперёд, и в момент касания шайбы, центр массы проходит над проекцией шайбы и переносится с дальней на ближнюю к шайбе ногу. Вектор силы (направление движения вашего тела в момент удара), вкупе с пружинящими свойствами клюшки при загрузке, придадут максимальную силу вашему броску.

6. Контакт пера клюшки с шайбой, вторичен. Этот контакт происходит непосредственно в момент удара. Однако сила и точность «слэп-шота» формируется несколько раньше, в момент контакта пера клюшки со льдом, которое происходит за 10-12 сантиметров до шайбы. Это расстояние даст клюшке достаточное время для загрузки. И это как раз тот момент, когда и тело игрока, и его нижняя рука, находятся в прямой проекции над шайбой.

Контакт шайбы с крюком клюшки приходится на его середину.

7. Ну и наконец завершающее движение формирующее направление удара. Как правило, на какой высоте вы «закрываете» при ударе крюк своей клюшки, на этой высоте и летит посланная вами шайба. Если вы «закрываете» крюк низко, то и шайба летит низом. Если высоко, то и шайба летит по высокой траектории. Высотой удара управляет нижняя рука игрока. Точность удара формируется следующим образом: нижняя рука позиционируется напротив цели, в которую направлен удар. Тело игрока развёрнуто лицом к цели, а вектор силы, создаваемый массой тела, направлен строго в сторону «щелчка».

Технику выполнения броска легко освоить, но овладеть ею сложно. Как и в случае с любыми другими навыками, необходимо уделять время тренировкам, тренировкам, и ещё раз тренировкам!

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!

Редакция сайта будет безмерно благодарна любым вашим "донатам", которые позволят значительно расширить наши возможности по написанию, покупке, переводу и публикации нучно-практических и аналитических трудов, а также методических пособий по хоккею для их представления вашему вниманию на платформе образовательного сайта "ЖИЗНЬ В ХОККЕЕ".

Свой перевод Вы можете послать на карту СБЕРБАНКА 2202 2023 9382 2469 (до 07\27) 

Сумма перевода не регламентируется.